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Rouleaux De Lasagne Aux Épinards

Les rouleaux de lasagne sont délicieux et ont l’air compliqués à préparer, mais cette recette est en réalité rapide et facile — libre à vous d’ajuster les ingrédients selon vos goûts.

Comment préparer les rouleaux de lasagne aux épinards ?

Ingrédients

  • Pâtes à lasagne
  • 200 g de ricotta
  • 1 tasse de mozzarella
  • ¼ tasse de parmesan râpé
  • 1 œuf
  • 500 g d’épinards surgelés
  • 2 ½ tasses de sauce marinara
  • Sel et poivre selon goût
  • Enduit antiadhésif

Préparation

  1. Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition, ajoutez les feuilles de lasagne et cuisez-les jusqu’à ce qu’elles soient al dente (environ 12 à 15 minutes), puis égouttez-les.
  2. Pendant la cuisson des pâtes, décongelez les épinards au micro-ondes et pressez-les pour retirer l’excès de liquide. Mélangez-les dans un bol avec la ricotta, la mozzarella, le parmesan, l’œuf, le poivre fraîchement moulu et environ ¼ de cuillère à café de sel, jusqu’à consistance homogène.
  3. Préchauffez le four à 200 °C. Préparez un plat à gratin en le vaporisant d’enduit antiadhésif.
  4. Sur une surface propre, étalez quelques nouilles à la fois. Déposez quelques cuillères à soupe de farce sur chaque lasagne et étalez-la jusqu’aux bords (pas besoin d’une couche épaisse, elle s’épaissira une fois la nouille enroulée).
  5. Roulez les nouilles et placez-les dans le plat préparé. Répétez jusqu’à épuisement de la farce. Versez la sauce marinara sur les rouleaux en veillant à couvrir toutes les surfaces, pour garder les nouilles hydratées pendant la cuisson.
  6. Couvrez le plat de papier d’aluminium et enfournez 30 minutes. Servez chaud, ou divisez en portions individuelles à réfrigérer.

Questions fréquentes

À quelle température cuire les rouleaux de lasagne ?
À 200 °C, pendant 30 minutes, couverts de papier d’aluminium pour garder l’humidité.
Peut-on préparer ce plat à l’avance ?
Oui, il se conserve en portions individuelles au réfrigérateur avant d’être réchauffé.
Pourquoi bien presser les épinards avant de les incorporer ?
Pour retirer l’excès de liquide et éviter que la farce ne détrempe les nouilles pendant la cuisson.
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