تسوّسٌ متكرّر ولثةٌ حسّاسة؟ فالليمون، إذا استُعمل بكمّية قليلة وفي صورة زيت منقوع، علاجٌ طبيعي يقوّي اللثة وينعش النَّفَس — على شرط واحد: وتيرة صارمة، فحموضته قد تفسد المينا إن تكرّر استعماله.
لماذا يظهر التسوّس؟
لا تكفي نظافة الأسنان دائمًا للوقاية من التسوّس. فالأطعمة التي تعلق بالأسنان — منتجات الحليب والفواكه المجفّفة والحلويات والبسكويت — تهيّئ لظهوره أكثر من غيرها. ويرتفع الخطر كذلك مع القضم على امتداد اليوم، وشرب المشروبات الحمضية، واضطرابات الأكل، وحرقة المعدة، وجفاف الفم. أما السنّ فلها دورها هي الأخرى: فكلّما صغر المرء ارتفع الخطر.
ويكفي مكوّن واحد لعلاج طبيعي ناجع: زيت الليمون العطري.
كيف يحمي الليمون اللثة والمينا؟
يصلح الليمون علاجًا لمنع انحسار اللثة، إذ ينشّط نموّ أنسجة جديدة فيها. ورائحته المنعشة تقي كذلك من رائحة الفم الكريهة. غير أنّ تكرار استعماله ممّا يُتجنّب. فحموضته الطبيعية تفسد مينا الأسنان على المدى الطويل. ومن ثمّ يُنصح بألّا يتجاوز الاستعمال مرّةً واحدة في الأسبوع. ويمكن كذلك الاستعاضة عن الزيت العطري الخالص بزيت منزلي ألطف، قوامه مزيج من زيت الزيتون والليمون.
المكوّنات
- نصف كوب من زيت الزيتون
- عصير ليمونة طازجة واحدة
التحضير
- اسكبي الزيت في مرطبان له غطاء.
- أضيفي عصير ليمونة طازجة معصورة لتوّها.
- أغلقي المرطبان بغطائه.
- رجّيه جيّدًا، ثمّ ضعيه في مكان ظليل بارد ثلاثة أسابيع، حتى يتشرّب الزيت فوائد الليمون.
- ورجّي الخليط كلّ يوم.
- وبعد هذه الأسابيع الثلاثة، استعمليه في العناية بفمكِ وأسنانكِ.
طريقة الاستعمال
- خذي كمّية صغيرة من زيت الليمون على إصبعكِ أو على فرشاة أسنان.
- ودلّكي لثتكِ برفق دقائق معدودة.
- وكرّري هذه العناية مرّةً في الأسبوع، دون أن تتجاوزي مرّتين أبدًا.
