L’oligothérapie consiste à administrer, en très faibles quantités, les oligo-éléments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. Cette approche vise à corriger certains dysfonctionnements métaboliques en rétablissant l’équilibre physiologique du corps.
Magnésium, zinc, chrome… Ces minéraux, présents en quantités infimes dans notre organisme, connaissent un succès grandissant depuis leur découverte à la fin du XIXe siècle.
Comment est née l’oligothérapie ?
À quoi peuvent bien servir ces microscopiques éléments de cuivre, de zinc, de chrome ou de manganèse découverts dans notre organisme ? C’est la question que se pose le chimiste et biologiste Gabriel Bertrand (1867-1962) à la fin du XIXe siècle. Il émet l’hypothèse que ces minéraux purs, même en très petites quantités — ils représentent 0,01 % de notre poids —, sont essentiels à la vie, car ce sont des catalyseurs qui participent au bon fonctionnement de la plupart des enzymes. Il démontre qu’une carence en oligoéléments pourrait être à l’origine de certaines maladies, comme la tuberculose ou les rhumatismes, et qu’une supplémentation peut aider à les soigner.
L’oligothérapie fonctionnelle, une méthode par « terrain »
Au tout début des années 1930, le docteur Jacques Ménétrier (1908-1986) s’intéresse à ces possibilités thérapeutiques et fait de nombreuses observations cliniques sur le traitement des maladies fonctionnelles — des troubles dus à un dérèglement passager. Il met alors au point une nouvelle approche, l’oligothérapie fonctionnelle, fondée sur la notion de « terrain » (la diathèse) : un même traitement n’a pas les mêmes effets sur tous les individus. Ménétrier établit quatre types de terrains, associés chacun à un traitement de base.
| Diathèse | Profil |
|---|---|
| Allergique (ou arthritique) | Individus énergiques, optimistes, fatigués le matin, souvent allergiques |
| Hyposthénique | Personnes calmes et réfléchies, mais sujettes aux infections |
| Dystonique | Personnes angoissées, troubles de la circulation |
| Anergique | Accès dépressifs, faiblesse immunitaire, difficulté à s’adapter |
La méthode est assez complexe, car les terrains sont tous plus ou moins imbriqués les uns dans les autres. Comme il est impossible, sans tests fiables, de connaître ses propres carences, il est indispensable de consulter un médecin oligothérapeute.
Peut-on se supplémenter soi-même ?
Sur la trentaine de minéraux que contient notre organisme, une quinzaine est en vente libre — en pharmacies, parapharmacies et magasins bio, en ampoules, comprimés ou granules. Purs, comme le chrome, nécessaire au métabolisme des glucides, ou associés, comme le fameux trio cuivre-or-argent utilisé pour modifier le terrain pendant les états infectieux. Certains d’entre eux peuvent toutefois présenter des dangers en cas d’excès : demander conseil à son pharmacien ou son médecin reste la règle avant toute cure.
