D’une maladie auto-immune dégénérative qui la menaçait du fauteuil roulant à une carrière de coach en développement personnel : Insaf Derouiche a transformé son propre rétablissement en méthode, mêlant neurosciences, physique quantique et spiritualité. Elle raconte à La Sultane ce cheminement et sa vision de l’accompagnement humain.
Qui est Insaf Derouiche ?
Elle se décrit comme une personne proactive, passionnée et anti-routine, en continuelle évolution à travers les défis qu’elle se lance. Sa conviction : tout être humain est doté de potentiels infinis, qu’il en soit conscient ou non, et mérite de comprendre qui il est et sa place dans l’univers. Sa mission est d’aider chacun à devenir l’architecte de sa vie, à transcender un passé limitant vers un futur construit consciemment — en s’appuyant sur des sciences modernes (neurosciences, physique quantique, épigénétique) qui, selon elle, permettent aujourd’hui d’expliquer par des expériences tangibles ce qui relevait autrefois du mystique.
Comment est né son métier de coach ?
Le déclic est venu d’une épreuve personnelle : une maladie auto-immune dégénérative lui avait fait perdre du poids, la force musculaire et l’imposait à de fortes douleurs, avec un traitement lourd et incertain. Refusant la perspective du fauteuil roulant, elle s’est tournée vers l’accompagnement — non pour se faire coacher, mais pour se former elle-même et vivre son propre chemin d’évolution. Elle a depuis acquis plusieurs certifications (Neuro-Activ Coaching, PNL, hypnose, Arc-Leader-Coaching) qui lui ont permis de comprendre l’interaction entre le mental, le corps, l’environnement et les expériences vécues. Ce chapitre est aujourd’hui clos : elle profite d’une bonne santé retrouvée, et cette expérience a façonné la professionnelle qu’elle est devenue.
La gratitude, l’amour et le partage sont les vecteurs de mon courage de faire de cet acquis un métier.
Quelle est son approche de l’accompagnement ?
Pour Insaf Derouiche, le développement personnel suit trois stades : philosophe (connaissance théorique), initié (mise en pratique), puis maître (comportement ancré dans la durée). Sa propre pratique unit connaissances issues de formations, recherches en neurosciences et physique quantique, et une créativité guidée par l’intuition — chaque séance, en cabinet, en vidéo ou par téléphone, étant unique. Elle a par ailleurs conçu une approche du développement personnel qui unit sciences modernes, spiritualité et créativité, Inspirée par le changement que la pandémie de Covid-19 imposait à tous dans nos manières d’être et de faire, elle confiait au moment de cet entretien vouloir construire un cursus de formations et des masterclass en ligne, ainsi qu’un livre accessible à tous, alors en préparation.
Comment réagit-elle face aux sceptiques ?
Elle y voit une attitude naturelle d’auto-protection face à l’inconnu, et respecte ce refus légitime sans jugement. Sur des sujets comme la loi de l’attraction ou la pensée positive, elle constate que beaucoup en parlent au stade philosophique sans en maîtriser la pratique, faute de connaissances suffisantes en physique quantique ou en neurosciences — et elle transmet sans attachement, laissant à chacun la liberté de rester dans le connu ou d’aller plus loin.
Quel combat lui tient à cœur ?
Elle s’engage bénévolement, chaque fois qu’elle est sollicitée, pour le développement du leadership des jeunes générations, convaincue que la personnalité se construit entre l’âge de 6 ans et 35 ans à travers les expériences vécues et leurs traces neurologiques : deux neurones excités conjointement se connectent, et l’expérience répétée finit par délimiter des schémas de pensée précis. Son message final : rester curieux, enrichir chaque jour son cerveau de nouvelles informations et son corps de nouvelles expériences, pour vivre pleinement plutôt que simplement survivre — une conviction qui rejoint les livres de développement personnel qui transforment vraiment. Elle recommande sans hésiter Rompre avec soi-même pour se créer à nouveau de Joe Dispenza, chercheur et chiropraticien qui unit physique quantique, neurosciences et génétique pour expliquer comment agir durablement sur sa personnalité.
Questions fréquentes
Qui est Insaf Derouiche ?
Une coach en développement personnel formée en Neuro-Activ Coaching, PNL, hypnose et Arc-Leader-Coaching, dont l’approche unit sciences modernes, spiritualité et créativité.
Comment est-elle devenue coach ?
Après avoir surmonté une maladie auto-immune dégénérative en se formant elle-même à l’accompagnement plutôt qu’en se faisant simplement coacher.
Quel livre recommande-t-elle ?
Rompre avec soi-même pour se créer à nouveau de Joe Dispenza, pour comprendre scientifiquement comment opérer un changement durable de personnalité.
