La plupart des gens veulent avoir un ventre plat, sans matière grasse, que cela est également très important pour une alimentation saine et l’exercice quotidien ou hebdomadaire.
Nous voulons avoir un corps sain et beau. Mais la vie moderne avec des repas irréguliers et le manqued’activité physique, conduisant à des problèmes tels que les dépôts de poids et de graisse en excès.
Les gens essaient de résoudre ces problèmes. Le pour cent plus petit est assez persistant pour vaincrel’obésité avec la formation alors que la plupart veulent solution plus rapide et moins exigeant. Si vous appartenez au groupe qui évite train, vous pouvez essayer cette boisson tout à fait naturel que vous avez un problème après seulement sept jours.
Bananes aider à la désintoxication. Il est prouvé que ce fruit est efficace pour réduire la graisse du ventre en particulier lorsque combinée à une autre nourriture saine comme le lin et les épinards. Préparer cette simple boisson banane et attendre les résultats:
INGRÉDIENTS:
- 1 banane
- 1 orange
- 1/2 tasse de yogourt faible en gras
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
- une pincée de gingembre, les graines de lin 2 cuillères à soupe
- 2 cuillères à soupe de poudre de lactosérum
PRÉPARATION:
Mélanger tous les ingrédients. Essayez de bien mélanger tous les ingrédients. Puis boire la boisson immédiatement
