À un certain âge, les cellules cutanées se renouvellent plus lentement, le teint se fait moins lumineux, les rides commencent à se creuser et la peau perd progressivement de son élasticité et de sa fermeté. Le vieillissement reste un processus inéluctable, mais ses effets peuvent aujourd’hui être atténués grâce aux crèmes anti-âge de plus en plus innovantes.
Quels sont les différents types de rides ?
Il existe différents types de rides, chacun avec son propre processus de formation. Une ridule est un sillon n’excédant pas un millimètre ; au-delà, il s’agit d’une ride. Le nom donné aux rides du visage dépend de leur emplacement.
Les rides d’expression
Aussi appelées rides dynamiques, elles apparaissent du fait des contractions répétées des muscles du visage, pour sourire, exprimer l’étonnement ou le mécontentement :
- Les rides frontales se dessinent horizontalement entre les sourcils et la base des cheveux, souvent causées par les efforts de concentration ou les accès de colère.
- Les rides de la patte-d’oie se situent aux coins extérieurs des yeux ; ce sont les premières à apparaître, en riant, avant de se figer avec l’âge dans un épiderme moins souple.
- Les rides du lion sont des sillons verticaux entre les yeux, causés par la contraction inconsciente des muscles de cette zone.
Les rides de vieillesse
Aussi appelées rides statiques, elles sont dues à la perte d’élasticité de la peau et à son relâchement, une situation liée à l’âge et accentuée par des facteurs externes comme le soleil. Parmi elles : les rides d’amertume (des coins de la bouche jusqu’au menton), les rides du sillon nasogénien (des ailes du nez jusqu’aux coins de la bouche), et les rides du cou et du décolleté.
Comment lutter contre les rides ?
À partir de 30 ans, âge moyen des premières rides, il est possible d’atténuer les signes du vieillissement cutané avec des soins anti-âge, qui hydratent la peau et la rendent souple et lumineuse. La recherche a permis de déceler des molécules naturelles à l’effet anti-âge, qui remplacent les produits chimiques : huiles végétales (argan, rose musquée, figue de Barbarie, pépins de raisin), extraits de plantes. Ces actifs aident à activer les fonctions naturelles de la peau, qui ralentissent avec l’âge, et à stimuler la régénération cellulaire pour une peau plus ferme et tonique.
Quelle est la composition principale des anti-âge ?
- Les antioxydants luttent contre les radicaux libres, améliorent le relief de la peau et réparent les dommages causés par la pollution ; recommandés pour les peaux fines et peu denses.
- La vitamine A, sous forme de rétinol (moins irritant), stimule le renouvellement cellulaire, lisse les ridules peu profondes et augmente l’épaisseur de la peau.
- Les AHA (alpha-hydroxyacides), présents dans les agrumes, le raisin et la canne à sucre, exfolient les cellules mortes, hydratent et lissent les traits.
- L’acide hyaluronique, un sucre naturellement présent dans l’organisme, maintient le taux d’hydratation de l’épiderme, apportant tonicité et élasticité.
Comment prévenir le vieillissement cutané ?
Les cosmétiques anti-âge ne sont véritablement efficaces que s’ils sont accompagnés de bons réflexes préventifs :
- Masser le visage : de petits mouvements circulaires du centre vers l’extérieur détendent et lissent les traits, en boostant l’effet des crèmes anti-âge.
- Faire de la gymnastique faciale : elle fait travailler les muscles du visage, active la circulation des petits vaisseaux sanguins et stimule la fabrication d’élastine et de collagène.
- Se protéger du soleil : éviter les heures d’ensoleillement intense et appliquer une crème solaire d’indice SPF 15 minimum.
- Terminer sa douche par un jet d’eau froide : trois minutes suffisent pour améliorer la circulation sanguine et raffermir la peau.
- Se démaquiller chaque soir : le premier geste beauté et santé de la peau, aussi anti-âge essentiel.
- Boire de l’eau : au moins 1,5 litre par jour, davantage en cas de fortes chaleurs ou d’activité physique.
- Pratiquer une activité physique : elle favorise la circulation sanguine et la tonicité de la peau.
- Bien dormir : 7 à 8 heures par nuit, car c’est pendant le sommeil que les cellules se régénèrent.
- Avoir une bonne alimentation : limiter les aliments gras et sucrés, privilégier légumes, fruits et huile d’olive, riches en antioxydants.
Quelles autres techniques anti-rides existent ?
Au-delà des crèmes, d’autres techniques permettent de limiter les rides : la chirurgie esthétique, qui propose différentes techniques chirurgicales, et la médecine esthétique, une alternative qui ne concerne que les tissus superficiels, avec des résultats réversibles pour la majorité des techniques :
- L’injection de toxine botulique (botox) bloque certains muscles du visage dont la contraction induit des rides d’expression, permettant de les atténuer.
- L’injection de produits résorbables (acide hyaluronique, collagène) comble les rides et améliore la tenue de la peau.
- Le peeling applique une substance chimique pour provoquer une destruction limitée et contrôlée de l’épiderme, stimulant la régénération et la production de collagène.
- Les fils tenseurs mettent en place un système de fils dans l’espace sous-cutané pour remettre en tension les tissus du visage.
La peau, comme le reste de nos cellules, suit un cycle de vie inéluctable : le vieillissement est un phénomène naturel qu’on ne peut arrêter, seulement ralentir grâce à une bonne hygiène de vie et des soins riches en actifs hydratants et tenseurs.
Le vieillissement cutané ne s’arrête pas, il se ralentit : bonne hygiène de vie et actifs ciblés restent les meilleurs alliés d’une peau tonique.
Questions fréquentes
À partir de quel âge apparaissent les premières rides ?
Autour de 30 ans en moyenne, c’est l’âge où l’on commence généralement à recourir aux premiers soins anti-âge.
Quelle est la différence entre rides d’expression et rides de vieillesse ?
Les rides d’expression sont liées aux mouvements répétés des muscles du visage ; les rides de vieillesse résultent de la perte d’élasticité et de fermeté de la peau avec l’âge.
Les techniques de médecine esthétique anti-rides sont-elles réversibles ?
La majorité le sont, notamment les injections de produits résorbables, contrairement à certaines interventions chirurgicales.
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Originally posted 2020-05-13 10:00:46.
