Les recettes de beauté incorporant l’eau de rose sont nombreuses, utiles à connaître et simples à réaliser. L’eau de rose est obtenue par la distillation des roses de Damas ; ses bienfaits sont nombreux pour le corps et l’esprit. Cet hydrolat permet de calmer les tensions et convient particulièrement aux peaux matures.
HE = huile essentielle · HV = huile végétale ou macérât huileux
Recettes pour le bien-être
Détente pour le bain et la douche
Pour un flacon de 125 ml : la moitié du flacon de base moussante, 40 gouttes d’HE de géranium, 25 gouttes d’HE de bois de cèdre ou de bois de santal, puis complétez avec de l’hydrolat de rose.
Contre les états colériques
Mélangez 50 ml d’hydrolat de roses, 50 ml d’eau florale de lavande vraie, 50 ml d’hydrolat de menthe poivrée et 50 ml d’hydrolat de fleurs d’oranger. Ajoutez 1 cuillère à café de ce mélange dans 1 litre d’eau à boire tout au long de la journée.
Recettes de beauté
Gerçures des mamelons
Mélangez de l’hydrolat de rose avec de l’hydrolat de lavande, et vaporisez directement sur les mamelons plusieurs fois par jour. Ce traitement convient parfaitement aux mamans qui allaitent.
Baume pour les lèvres
15 g de beurre de karité, 12 ml d’HV amande douce ou jojoba, 5 à 10 ml d’hydrolat de rose, 1 goutte d’HE de citron. Faites fondre au bain-marie le beurre de karité avec l’huile en remuant, retirez du feu, ajoutez l’hydrolat et l’huile essentielle et remuez jusqu’à refroidissement. Conservez dans des pots.
Lait pour le corps
120 ml d’HV amande douce ou abricot, 120 ml d’hydrolat de rose, 4 cuillères à café de cire d’abeille, 15 à 20 gouttes d’HE au choix, 12 capsules de vitamine E. Faites fondre la cire d’abeille dans l’huile au bain-marie en remuant de temps en temps, retirez du feu, puis incorporez petit à petit l’hydrolat et les huiles essentielles en tournant au fouet. Astuce conservation : une dizaine de gouttes d’huile de pépins de pamplemousse.
Pâte nettoyante au rassoul et patchouli
En remplacement d’un gel douche : 2 cuillères à soupe de rassoul, 40 ml d’eau chaude, 40 ml d’hydrolat de rose tiède, 5 gouttes d’HE de patchouli. Mélangez le rassoul avec l’eau et l’hydrolat de rose, laissez reposer 1 heure, puis ajoutez l’huile essentielle de patchouli.
Lait de coco démaquillant
Pour toutes les peaux : 10 cl de lait de coco, 10 cl d’hydrolat de rose, 1 cuillère à café d’huile de ricin, 2 gouttes d’HE au choix. Mélangez soigneusement tous les ingrédients ; ajoutez une dizaine de gouttes d’HE de pépin de pamplemousse pour en améliorer la conservation, et stockez au frais.
Lotion nettoyante
1 cuillère à café de vinaigre de pomme, 50 ml d’hydrolat de rose, 1 goutte d’HE d’encens, 1 goutte d’HE de rose. Mettez le vinaigre de pomme et les huiles essentielles dans une bouteille, fermez et agitez, puis rajoutez l’eau de rose et secouez à nouveau.
Huit recettes, un seul ingrédient commun : l’hydrolat de rose, aussi précieux dans une lotion nettoyante que dans un baume à lèvres maison.
Questions fréquentes
Que signifient HE et HV dans ces recettes ?
HE désigne une huile essentielle, HV une huile végétale ou un macérât huileux — deux familles d’ingrédients à ne pas confondre dans le dosage.
Quelle recette à l’eau de rose pour les peaux matures ?
Le lait pour le corps (huile végétale, hydrolat de rose, cire d’abeille et vitamine E) ou la lotion nettoyante à l’huile essentielle de rose, particulièrement adaptés aux peaux matures.
Comment améliorer la conservation de ces préparations maison ?
En ajoutant une dizaine de gouttes d’huile essentielle de pépins de pamplemousse, un conservateur naturel, et en stockant au frais.
