Dans le monde animal, la saison froide correspond à une période d’hibernation. Fort heureusement, nous sommes plus sophistiquées que cela et, en dépit des désagréments associés au mauvais temps, nous savons prendre soin de nous. Trois recettes maison pour traverser l’hiver en beauté : un masque à l’argile ou à l’huile d’argan pour les cheveux, un gommage et une épilation au sucre pour la peau, et un sérum aux huiles essentielles contre les cernes. Voici comment les préparer vous-même.
Cheveux soyeux même en hiver
Les cheveux sont une de nos parures les plus précieuses. Le stress, l’âge, l’allaitement, la maternité et les changements hormonaux peuvent les affaiblir. Voici deux petites astuces pour en prendre soin selon votre type de cheveux.
L’argile, pour les cheveux gras
Grâce à ses propriétés purifiantes, l’argile est le remède idéal pour les cheveux gras. Utilisée dans l’Égypte ancienne pour la momification, elle est extraite d’une roche sédimentaire meuble provenant de la décomposition d’espèces minérales appelées « feldspaths ». Imperméable, grasse au toucher, elle se façonne facilement une fois imbibée d’eau ; on la retrouve généralement dans le sous-sol, à un mètre de profondeur. Composée de nombreux minéraux (silice, aluminium, magnésium, calcium, fer, phosphore, sodium, potassium, cuivre, zinc, sélénium, cobalt, manganèse, chaux), son efficacité thérapeutique est d’autant plus importante qu’elle a été exposée au soleil, à l’air et à l’eau des intempéries. Grâce à son action absorbante, c’est le produit à privilégier pour les cheveux gras.
À préparer soi-même : dans un bol, mélangez 2 cuillères à soupe d’argile verte avec un peu d’eau, jusqu’à l’obtention d’une pâte légèrement épaisse et homogène. Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang pour ses propriétés fortifiantes. Faites une raie au milieu des cheveux, appliquez le masque directement sur le cuir chevelu et massez pour bien répartir le produit, puis faites une autre raie sur le côté et répétez l’opération jusqu’à couvrir tout le cuir chevelu. Laissez poser 15 minutes, rincez abondamment, puis faites votre shampoing habituel.
L’huile d’argan, pour cheveux secs
Riche en vitamine E et en antioxydants, l’huile d’argan est tirée de l’arganier, arbre endémique du Maroc et de l’ouest de l’Algérie. Très utilisée en cosmétique pour ses propriétés nourrissantes, elle convient parfaitement aux cheveux secs. Mélangée à d’autres huiles et à de la levure de bière — elle-même riche en vitamines B et E, en zinc et en sélénium — son pouvoir est décuplé : la chevelure devient plus forte et plus brillante, la chute de cheveux se réduit et les repousses sont plus fournies.
À préparer soi-même : dans un flacon, mélangez 1/3 d’huile d’argan, 1/3 d’huile de ricin et 1/3 d’huile d’avocat, puis ajoutez une demi-cuillère à café de levure de bière. Une heure avant le bain, appliquez le mélange sur les cheveux (en insistant sur les pointes si elles sont très sèches) et laissez reposer, puis rincez au moment du bain avant d’appliquer votre shampoing habituel.
Peau de velours en hiver
En hiver, les désagréments ressentis sur la peau sont multiples : démangeaisons, tiraillements, dessèchement cutané. Tout ceci est dû au froid et au changement de température entre l’intérieur et l’extérieur. Une peau douce reste pourtant possible.
Gommage doux à faire soi-même
Une fois par semaine, si vous n’avez pas le temps d’aller au hammam, il est facile de préparer une petite mixture, aussi efficace que le gant de crin, à appliquer au moment de la douche. Il vous faut : une poignée de cristaux de sel, 2 cuillères à soupe d’huile d’argan, 1 gramme de cannelle et un zeste d’orange séchée. Cette recette aux propriétés tonifiantes et hydratantes sent bon l’Orient.
Nourrir sa peau
Pour un résultat parfait et une peau satinée à souhait, il faut bien la nourrir, c’est-à-dire l’hydrater et ne pas la délaisser — cela ne se fait pas en un jour. Les soins doivent être quotidiens, de l’extérieur mais aussi de l’intérieur (boire beaucoup d’eau, avoir une hygiène de vie irréprochable, diminuer les matières grasses, ne plus fumer, dormir suffisamment). L’application d’une crème hydratante est nécessaire juste après la douche.
L’épilation au sucre, recette traditionnelle
Les femmes orientales sont réputées pour la douceur et le toucher velouté de leur peau. De nombreuses cires sont aujourd’hui en vente dans le commerce, mais toutes aussi efficaces que celles préparées au caramel chez soi.
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de sucre en poudre, 15 cl d’eau, le jus d’un demi-citron, une cuillère à soupe de miel.
Préparation : mélangez l’eau et le sucre dans une casserole, puis portez à ébullition et faites caraméliser à feu doux. Pour vérifier la texture, versez une goutte dans un verre d’eau froide — si la goutte reste bien formée, retirez la casserole du feu et ajoutez le citron et le miel, puis mélangez. Versez la pâte sur une surface lisse et laissez refroidir un peu, puis formez de petites boules à étaler sur la zone à épiler, de haut en bas, avant de soulever la pâte d’un coup sec. Vous pouvez réutiliser la boule plusieurs fois ; la cire propre se conserve 2 mois au réfrigérateur (passez-la alors 30 à 60 secondes au four micro-ondes avant réutilisation).
Le résultat est impressionnant de douceur et de minutie : les poils sont arrachés à la racine, ce qui retarde la repousse (le rendu dure de 3 semaines à un mois). Cette technique permet non seulement l’épilation mais contribue aussi à l’élimination des peaux mortes — la peau est nette, plus douce, satinée et éclatante.
Un regard radieux
On dit que les yeux sont les fenêtres de l’âme. Tout est dans le regard, qui peut être charmeur, mystérieux, séduisant, intelligent, espiègle, malicieux ou brillant — cela passe notamment par l’élimination des cernes et des poches autour des yeux. Il faut alors apporter des molécules drainantes lymphatiques et circulatoires : en stimulant le drainage lymphatique et la circulation sanguine, une bonne partie des toxines, de la graisse et de l’eau stockées sous les paupières inférieures est éliminée. Pour une action plus rapide, accompagnez le soin d’un petit exercice consistant à tapoter du bout des doigts sous les yeux.
Un sérum maison pour le contour des yeux, à base de 3 huiles végétales et 4 huiles essentielles, régénère la peau sous les yeux en quelques semaines d’application quotidienne.
Recette du sérum (pour un flacon de 30 ml)
- 11 ml d’huile végétale de carthame
- 12 ml d’huile végétale de Tamanu
- 6 ml d’huile végétale d’avocat
- 6 gouttes d’huile essentielle de ciste
- 6 gouttes d’huile essentielle de carotte
- 6 gouttes d’huile essentielle de cyprès
- 6 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne
- 15 gouttes de vitamine E
Ce sérum contient des huiles essentielles d’une efficacité exceptionnelle. Ses caractéristiques drainantes peuvent provoquer un larmoiement accru ; ces huiles essentielles ne sont pas conseillées aux personnes dont les yeux sont fragiles.
Mode d’emploi et précautions
Appliquez chaque soir une goutte de sérum sous les yeux en tapotant du bout des doigts, sans massage, et sans lui associer de crème conventionnelle pour ne pas entraver son efficacité. Ce sérum est déconseillé aux personnes souffrant d’un cancer hormono-dépendant (à cause du cyprès) et aux femmes enceintes (à cause de l’hélichryse italienne). Résultat : la fine couche d’épiderme sous les yeux regagne un aspect souple, sa couleur devient plus claire et le relief de la peau est moins enflé.
Ce que contiennent ces huiles : côté végétal, le carthame est connu pour ses propriétés circulatoires exceptionnelles (vitamine K anticoagulante), le Tamanu pour ses molécules circulatoires veineuses remarquables, l’avocat pour son action anti-déshydratante. Côté essentiel, le ciste est cicatrisant, tonique, astringent et régénérant cellulaire ; la carotte est purifiante, éclaircissante et anti-oxydante ; le cyprès est drainant et délipidant ; l’hélichryse italienne est anticoagulante et décongestionnante. L’huile de carthame, sèche et pénétrante, est complétée par l’huile d’avocat pour préserver l’hydratation naturelle de la peau, tandis que le Tamanu apporte ses qualités cicatrisantes et circulatoires veineuses. Combinées au ciste, à la carotte et au cyprès, ces huiles forment un soin unique, bien adapté aux cernes et poches sous les yeux. Tous ces produits naturels sont disponibles en pharmacie, en parapharmacie ou dans les boutiques spécialisées.
Trois rituels simples, à base d’ingrédients naturels, pour traverser l’hiver sans sacrifier ni ses cheveux, ni sa peau, ni son regard. Pour prolonger ces rituels de beauté maison, direction notre article sur les rituels de beauté ancestraux.
Questions fréquentes
Quel soin pour les cheveux gras en hiver ?
Un masque à l’argile verte, mélangée à un peu d’eau et 2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang, à laisser poser 15 minutes.
Comment épiler sa peau naturellement ?
Avec une cire au sucre traditionnelle (sucre, eau, citron, miel), qui épile en retardant la repousse et exfolie la peau en même temps.
Comment atténuer les cernes naturellement ?
Avec un sérum maison à base d’huiles végétales (carthame, Tamanu, avocat) et d’huiles essentielles drainantes, appliqué chaque soir sans crème associée.
Qui doit éviter le sérum contour des yeux ?
Les personnes souffrant d’un cancer hormono-dépendant et les femmes enceintes, en raison du cyprès et de l’hélichryse italienne.
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Originally posted 2020-03-16 08:49:30.
