Le cerveau, souvent surnommé le centre de commande de notre corps, est bien plus qu’un simple organe. Il est le siège de notre conscience, de nos pensées, de nos émotions et joue un rôle prépondérant dans chaque aspect de notre existence. Mais comment se compare-t-il à la technologie la plus avancée d’aujourd’hui ? Et quelle est la relation entre le cerveau conscient et ce mystérieux esprit subconscient ?

La puissance incomparable du cerveau

Lorsque l’on compare le cerveau à l’appareil le plus sophistiqué jamais créé, l’ordinateur, on peut constater des différences fascinantes. De nos jours, un ordinateur moyen peut stocker environ 250 000 images, 20 000 chansons, et des centaines d’heures d’enregistrements vidéo sur un dispositif de la taille d’un doigt.

Capacités phénoménales du cerveau

Toutefois, si l’on juxtapose cet ordinateur à votre cerveau, une perspective étonnante se dévoile. Votre cerveau peut réaliser environ dix quadrillions d’opérations par seconde, et cela se fait souvent à votre insu!

Le mystère derrière les fonctions autonomes

Avez-vous déjà réfléchi à ce qui régule la circulation de votre sang à travers vos veines? Ou ce qui dicte le rythme parfait de votre cœur? Non, ce n’est pas une commande consciente qui détermine le battement de votre cœur à cet instant. Et que dire de la température de votre corps, toujours maintenue à un niveau idéal pour garantir votre survie? Ou encore la synchronisation parfaite permettant à vos soixante trillions de cellules d’exécuter six trillions d’actions simultanées chaque seconde?

L’esprit subconscient : le moteur caché

Cet orchestrateur mystérieux porte un nom : l’esprit subconscient. Différent du subconscient freudien, il représente la centrale énergétique de votre être. Même votre chat et votre chiot en possèdent un. Cet esprit subconscient réalise des prouesses incroyables. Cependant, parmi toutes les actions extraordinaires qu’il peut accomplir, il en existe une qu’il ne parvient pas à effectuer. Une action qui, selon son orientation, peut soit améliorer votre vie soit la ruiner. Alors, quelle est cette capacité que l’esprit subconscient ne détient pas?

Cerveau et la singularité du subconscient

Distinction et perception dans le cerveau

L’esprit subconscient ne distingue pas un événement réel d’une simple pensée. Cela peut sembler absurde, n’est-ce pas? Prenons un exemple. Lorsque vous faites un cauchemar, vous vous réveillez souvent avec le cœur battant, transpirant, submergé par l’anxiété. Bien que le cauchemar se produise uniquement dans votre esprit et que vous ne soyez pas en danger réel, votre esprit perçoit autrement. Vous réagissez physiologiquement comme si le cauchemar était votre réalité.

Comment le cerveau transmet la pensée au physique

Il existe des études, dont une en particulier qui a connecté un athlète d’élite, un skieur professionnel, à un dispositif mesurant ses fibres musculaires. Les chercheurs ont demandé au skieur de simplement imaginer qu’il skiait sans bouger. Étonnamment, la simple pensée a activé les mêmes fibres musculaires que s’il skiait réellement.

Le cerveau, l’effet placebo, et la puissance de la croyance

Cet impact de l’esprit sur le corps, orchestré par le cerveau, se manifeste également à travers l’effet placebo. Par exemple, lorsqu’un médicament approuvé est prescrit à un groupe de patients et qu’une pilule de sucre est donnée à un autre groupe, le cerveau des participants dans les deux groupes peut interpréter cette intervention de manière positive, conduisant à des signes de guérison. Une étude publiée par le Journal de Médecine de la Nouvelle-Angleterre met en lumière ce phénomène : deux groupes souffrant du même trouble du genou ont été examinés. Alors que l’un a reçu une chirurgie réelle, l’autre a subi une chirurgie placebo. Étonnamment, grâce à la puissance du cerveau et de la perception, les deux groupes ont rapporté des résultats positifs.

L’effet placébo versus l’effet nocébo

Au-delà de l’effet placebo, il y a l’effet nocébo, où la croyance négative peut induire des symptômes ou des maladies. C’est le phénomène que certains hypochondriaques peuvent éprouver. Par exemple, être convaincu de développer une maladie peut conduire une personne à ressentir réellement ses symptômes.

Hypnose et réalité perçue

La puissance de la suggestion est également visible dans l’hypnose. Si un hypnotiseur suggère une réalité à une personne, elle peut vivre cette réalité. Que ce soit voir une araignée imaginaire sur leur bras ou sentir une brûlure d’un simple toucher, la réalité perçue peut être puissante.

Le subconscient : pilote automatique de nos décisions

En fin de compte, si vous deviez quantifier le nombre de fois où vous prenez consciemment une décision, cela représenterait seulement 2 à 4% de votre temps. En d’autres termes, votre subconscient dirige 96 à 98% de vos décisions. Cela peut être illustré par des envies simples, comme notre goût pour la crème glacée ou notre plaisir à regarder un sport. Ces désirs découlent de pensées profondément ancrées dans notre esprit subconscient. Ces pensées dominantes guident le cours de notre vie, nous poussant vers ce qui les satisfait.

Ce qui sculpte notre subconscient

Si ce qui réside dans votre subconscient façonne votre réalité, qu’est-ce qui influence votre esprit subconscient ? Presque tout ce qui nous entoure. Tout ce que nous voyons, entendons, sentons, goûtons et ressentons a un impact sur notre esprit subconscient.

En fin de compte, le cerveau, avec ses capacités vastes et souvent incomprises, reste l’une des merveilles les plus étonnantes de la nature. Sa relation intime avec l’esprit subconscient façonne notre réalité, influence nos actions et définit qui nous sommes. Alors que la science continue de démystifier ses nombreux secrets, une chose est claire : notre cerveau est bien plus puissant que nous ne l’avons jamais imaginé. Chaque jour nous offre une nouvelle occasion d’en apprendre davantage et d’utiliser cet organe incroyable pour enrichir nos vies.

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Originally posted 2017-09-12 10:14:42.